Ser fuerte también es saber parar

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Reflexión

La verdadera fuerza no siempre aparece cuando reaccionamos rápido o tratamos de imponernos sobre los demás. Muchas veces se revela cuando aprendemos a parar, a respirar y a responder con sabiduría. Dios puede ayudarte a desarrollar dominio propio para que tus emociones no gobiernen tus palabras ni tus decisiones.

A Roger Federer se le reconoce no solo por su talento en el tenis, sino también por la manera tranquila en que aprendió a manejar sus propias emociones durante los partidos.

No siempre fue así. Cuando era más joven, se frustraba con facilidad y muchas veces reaccionaba por impulso cuando algo no salía como esperaba.

Con el tiempo entendió que aprender a controlar las emociones era tan importante como entrenar el cuerpo. Empezó a respirar hondo, a pensar antes de reaccionar y a mantener la calma incluso bajo mucha presión. Eso no significa que nunca sintiera ira o frustración. Significa que, poco a poco, aprendió a no dejar que esas emociones tomaran el control.

Muchas personas creen que ser fuerte es reaccionar rápido, ganar discusiones o nunca mostrar emociones. Sin embargo, la verdadera fuerza muchas veces aparece en quien sabe parar, pensar y responder con sabiduría.

Dios también quiere enseñarnos ese tipo de fuerza: una fuerza que sabe controlar los impulsos y cuidar el corazón, aun en los momentos difíciles.