Não caminho sozinho

12–15 minutos

Aquietar · Silêncio

Aquiete o coração

Deixe o celular de lado. Respire fundo uma vez e diga: “Deus, estou aqui. Fale, eu estou ouvindo.”

Ler · Texto base

Texto base

Não temas, porque eu estou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus. Eu te fortaleço, te ajudo, e te sustento com a minha mão direita de justiça.

Isaías 41:10, BLIVRE

Aprender · Reflexão

Reflexão

Todos nós passamos por momentos em que sentimos medo, insegurança ou nervosismo. Deus não espera que você carregue tudo sozinho. Ele permanece perto até nos dias difíceis e também pode usar pessoas para acompanhar, ajudar e lembrar que você nunca está completamente sozinho. Emma estava nervosa porque, no dia seguinte, teria que apresentar um projeto para toda a turma. Quanto mais pensava nisso, mais medo sentia. Imaginava que poderia errar, esquecer as palavras ou que todos ficariam olhando para ela.

Naquela noite, teve dificuldade para dormir tranquila.

Antes de deitar, sua mãe entrou no quarto e percebeu que algo não estava bem. Sentou-se ao lado dela, e as duas começaram a conversar. Emma finalmente contou o que estava guardando havia horas: “Estou com medo”.

Sua mãe segurou a mão dela e lembrou algo importante: “Você não precisa enfrentar isso sozinha”. Depois, oraram juntas. O medo não desapareceu completamente naquele instante, mas Emma sentiu paz ao lembrar que não estava sozinha.

Muitas vezes, os desafios parecem maiores quando pensamos que precisamos enfrentá-los sem ajuda. Entretanto, Deus não nos abandona nos momentos difíceis.

Ele permanece perto quando sentimos medo, temos dúvidas ou enfrentamos inseguranças. Além disso, muitas vezes, Ele usa outras pessoas para nos lembrar de que não estamos sozinhos no caminho.

Conversar · Conversa

Converse sobre isso

O que anda deixando você nervoso nestes dias, e para quem você poderia contar isso, como Emma contou para a mãe dela?

Agradecer · Gratidão

Agradeça

Hoje eu agradeço a Deus por uma pessoa que fica do meu lado quando eu estou com medo.

Pedir · Oração

Orem juntos

Deus, você disse para eu não ter medo porque você está comigo. Segure a minha mão hoje, bem na hora em que o nervosismo chegar.

Começar · Aplicação

Leve para o seu dia

Diga em voz alta para alguém de confiança uma coisa que está dando medo em você hoje, e peça para essa pessoa orar com você.

Texto bíblico da Bíblia Livre. Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil