Eu oro pela minha ansiedade toda manhã e ela não passa. Estou fazendo alguma coisa errada?

Releia o que o versículo promete

Esse é o texto mais entregue para quem vive ansioso, e quase sempre fica na memória como não andeis ansiosos, ponto final, como se fosse uma ordem em que você falha todo dia. Repare no que ele oferece em troca de levar os pedidos a Deus: uma paz que guarda o coração e a mente.

Guardar é o que um sentinela faz no portão enquanto a guerra ainda está acontecendo. É proteção, não evacuação. A promessa fala de alguma coisa se colocando entre você e o pior — não de a situação acabar, e não de o sentimento desligar antes do café.

Não estejais ansiosos por coisa alguma; mas em tudo, por meio de orações e súplicas com ações de gratidão, sejam os vossos pedidos conhecidos por Deus; e a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus.

Filipenses 4:6-7, BLIVRE

Paulo pediu três vezes e a resposta foi não

Paulo escreve sobre algo que ele chama de espinho. O texto nunca diz o que era, e quem lê com honestidade não inventa. O que está claro é que ele pediu para Deus tirar aquilo, mais de uma vez, e aquilo não foi tirado.

A resposta que ele registra não é você não pediu direito. É que a graça bastaria, e que a força aparece dentro da fraqueza em vez de aparecer depois que ela for consertada. Se o homem que escreveu boa parte das cartas do Novo Testamento orou pedindo remoção e não recebeu, então uma oração que não tira a sua ansiedade coloca você em companhia bastante razoável.

Três vezes eu orei ao Senhor por causa disso, para que isso de afastasse de mim. Mas ele me disse: “Minha graça te basta, porque meu poder se aperfeiçoa na fraqueza”. Por isso, com muito prazer, eu me orgulharei nas minhas fraquezas, para que o poder de Cristo habite em mim.

2 Coríntios 12:8-9, BLIVRE

A Bíblia guarda orações que ainda não deram certo

Alguém decidiu preservar um salmo que começa perguntando até quando, quatro vezes seguidas, e que fala em carregar tristeza no coração o dia inteiro. Ninguém cortou isso nem arrumou a frase. Foi guardado, musicado e cantado por comunidades inteiras.

Isso diz muito sobre o que é permitido. Você tem permissão de voltar amanhã com a mesma queixa, sem solução, e essa repetição não é insistência chata nem descrença. É mais ou menos assim que soa o livro de orações da Bíblia.

Até quando te esquecerás de mim, SENHOR? Para sempre? Até quando esconderás de mim teu rosto? Até quando terei preocupações em minha alma, com tristeza em meu coração o dia todo? Até quando meu inimigo se exaltará sobre mim?

Salmo 13:1-2, BLIVRE

Jesus orou pedindo que aquilo fosse tirado

No Getsêmani, Jesus pede ao Pai que afaste o que está vindo. Ele diz com todas as letras que tudo é possível para Deus, e pede que aquele cálice passe.

O cálice não passa. Ele atravessa. O que quer que aquela cena signifique, uma coisa fica impossível de discutir: pedir que algo seja tirado e ainda assim ter que atravessar aquilo não pode ser sinal de fé defeituosa.

E disse: “Aba, Pai, todas as coisas te são possíveis; passa de mim este cálice; porém não se faça o que eu quero, mas sim, o que tu queres.”

Marcos 14:36, BLIVRE

O que foi feito por Elias primeiro

Elias desaba debaixo de um arbusto e pede para morrer. O que chega não é repreensão nem sermão. Ele é tocado, mandam ele levantar e comer, recebe comida e água, e deixam ele dormir. Duas vezes. Só bem depois vem uma conversa.

A ordem das coisas importa. Sono, comida e cuidado com o corpo vêm antes da conversa espiritual, e o texto trata isso como cuidado vindo de Deus, não como distração. Se a sua ansiedade tem um lado médico ou psicológico, o médico, o psicólogo e o tratamento entram nessa mesma categoria. Não são o plano B para quando a oração falha.

E lançando-se debaixo do junípero, ficou dormido: e eis que logo um anjo que lhe tocou, e lhe disse: Levanta-te, come. Então ele olhou, e eis que a sua cabeceira uma torta cozida sobre as ascuas, e um vaso de água: e comeu e bebeu e voltou-se a dormir. E voltando o anjo do SENHOR a segunda vez, tocou-lhe, dizendo: Levanta-te, come: porque grande caminho te resta. Levantou-se, pois, e comeu e bebeu; e caminhou com a força daquela comida quarenta dias e quarenta noites, até o monte de Deus, Horebe.

1 Reis 19:5-8, BLIVRE

Onde esta resposta para

Esta página é uma reflexão devocional, não é orientação médica, psicológica ou pastoral, e não tem como saber nada sobre a sua situação específica. O que dá para afirmar é que nenhuma leitura honesta desses textos sustenta a ideia de que mais fé faria o sintoma sumir.

Se a sua ansiedade é persistente, ou se está atrapalhando sono, alimentação, trabalho ou relações, procure um médico ou um profissional de saúde mental. Tratamento ajuda muita gente, e pedir por ele não é concessão espiritual. O CVV atende de graça pelo 188, 24 horas por dia, e o CAPS mais perto de casa atende pelo SUS. Se você está tendo pensamentos de se machucar, procure ajuda hoje.