Oração · Pergunta
Eu nunca sei o que falar quando oro. O que eu faço?
Fale uma frase verdadeira e pare. Essa é a resposta, e todo o resto aqui embaixo só serve de apoio para ela. Ninguém espera um discurso de você; espera-se que você diga alguma coisa que você realmente sente. Se a única frase verdadeira que você tem hoje de manhã for "Senhor, eu não sei o que falar", então essa é a sua oração, e ela é real.
Por que as palavras acabam
A maioria das pessoas que diz não conseguir orar consegue orar uns quinze segundos e depois bate numa parede. A parede quase nunca é dúvida. É a suspeita de que existe um registro correto — um vocabulário especial, um tipo certo de frase — e de que falar normal não vale.
Jesus trata disso de frente, e a correção é direta: não amontoe palavras, porque o Pai já sabe do que você precisa. Isso corta dos dois lados. Tira a pressão de fazer bonito e tira também a ideia de que oração comprida é oração melhor.
Então a parede em que você bate não é o fim da sua oração. É o fim da encenação. O que vem depois dela é a parte que conta.
E orando, não useis repetições inúteis como os gentios, que pensam que por muito falarem serão ouvidos. Não sejais, pois, semelhantes a eles; porque vosso Pai sabe o que vós necessitais, antes de a ele pedirdes.
Mateus 6:7-8, BLIVRE
Comece pela primeira frase verdadeira
A pergunta mais útil de manhã não é "sobre o que eu devo orar?", e sim "o que é verdade agora?". Estou cansado. Estou com medo de quinta-feira. Estou com raiva do meu irmão. Estou bem e não estou sentindo nada. Fale isso.
Os Salmos são cheios exatamente desse movimento — alguém começa contando a situação a Deus, em voz alta, com a queixa incluída. O salmista despeja a queixa antes de pedir qualquer coisa, e o livro guardou essa oração assim mesmo.
Depois que a primeira frase verdadeira sai, a segunda costuma chegar sozinha. E se não chegar, você já orou.
Com minha voz clamo ao SENHOR; com minha voz suplico ao SENHOR. Derramo minha queixa perante ele; exponho diante dele minha angústia.
Salmo 142:1-2, BLIVRE
Pegue um formato emprestado quando o seu acabar
Página em branco é mais difícil do que formulário. A oração que Jesus deu aos discípulos é usada como esqueleto há séculos: você fala uma linha, para, coloca a sua manhã ali dentro e só depois segue.
Na prática, isso te dá cinco ou seis deixas em vez de um silêncio intimidante. Com quem você está falando. As necessidades de hoje. O que você errou. Quem você precisa perdoar. O que você já sabe que vai te puxar antes do almoço.
Fale devagar e faça uma pausa depois de cada linha. Uma oração com pausas dura mais do que uma sem, e você não precisou inventar nenhuma palavra.
Vós, portanto, orareis assim: Pai nosso, que estás nos céus, santificado seja o teu nome. Venha o teu Reino. Seja feita tua vontade, assim na terra, como no céu. O pão nosso de cada dia nos dá hoje. E perdoa-nos nossas dívidas, assim como nós perdoamos aos nossos devedores. E não nos induzas à tentação, mas livra-nos do mal. « Porque teu é o Reino, o poder, e a glória, para sempre, Amém. »
Mateus 6:9-13, BLIVRE
Ou pegue as palavras de outra pessoa inteiras
Não existe exigência de originalidade. Ler um salmo em voz alta e deixar que ele seja a sua voz é uma das maneiras mais antigas de orar, e funciona especialmente bem nas manhãs em que nada seu quer sair.
Escolha um que comece onde você está. Se você está no fundo de alguma coisa, comece pelo fundo — existe salmo que abre exatamente daí e não finge o contrário.
Leia devagar, troque os pronomes se ajudar, e pare quando uma linha virar sua.
Das profundezas clamo a ti, SENHOR.
Salmo 130:1, BLIVRE
Não saber orar é o ponto de partida normal
Os discípulos passavam os dias com Jesus e mesmo assim pediram para aprender a orar. Não pediram por serem pouco espirituais. Pediram porque orar é uma coisa que se aprende, como qualquer outro jeito de falar, e ninguém nasce fluente.
Isso deveria tirar um peso. Se você se sente iniciante, você está na mesma posição dos primeiros seguidores, e o pedido que eles fizeram está disponível para você palavra por palavra.
Peça para aprender e continue praticando mal. Mal é como todo mundo começa.
E aconteceu que, estando ele orando num certo lugar, quando acabou, um dos seus discípulos lhe disse: “Senhor, ensina-nos a orar, como também João ensinou aos seus discípulos”.
Lucas 11:1, BLIVRE
Quando não há palavra nenhuma
Em algumas manhãs você não vai ter nada. Nem frase, nem salmo, nem energia para procurar um. Romanos descreve o Espírito ajudando exatamente nesse lugar — onde não sabemos o que pedir, e o que sai não é linguagem.
Você pode ficar um minuto sentado com a coisa que dói e chamar isso de oração. Pode dizer um nome. Pode respirar. Nada disso é uma versão menor de orar.
E se a falta de palavras durar semanas, junto com não dormir, não comer ou não querer mais estar aqui, trate isso como o que é e procure um médico ou um profissional de saúde mental. Nada nesta página é orientação médica, psicológica ou pastoral, e um devocional não substitui ajuda de verdade.
E da mesma maneira também o Espírito ajuda em nossas fraquezas. Pois não sabemos orar como se deve, mas o próprio Espírito intercede por nós com gemidos inexprimíveis.
Romanos 8:26, BLIVRE
Amanhã de manhã: uma frase verdadeira, em voz alta, e siga o dia. É essa a resposta inteira. Ela não fica mais avançada com o tempo — só fica mais familiar.
Texto bíblico da Bíblia Livre. Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil
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