Dia 054 de 90 · Emoções
A dor não precisa me endurecer
12–15 minutos
Aquietar · Silêncio
Aquiete o coração
Deixe o celular de lado. Respire fundo uma vez e diga: “Deus, estou aqui. Fale, eu estou ouvindo.”
Ler · Texto base
Texto base
Que nos consola em toda aflição nossa, para que também possamos consolar aos que estiverem em alguma aflição, com a consolação com que nós mesmos por Deus somos consolados.
2 Coríntios 1:4, BLIVRE
Aprender · Reflexão
Reflexão
A dor pode transformar profundamente uma pessoa, principalmente quando as feridas são intensas. Entretanto, Deus também pode ajudar você a encontrar cura para que o coração não seja dominado pela amargura. Mesmo que algumas experiências tenham causado muita dor, ainda é possível aprender a viver com amor, esperança e compaixão em relação aos outros e a si mesmo.
Nelson Mandela viveu muitos anos na prisão, atravessando injustiças e momentos muito difíceis. Depois de tanta dor, muitas pessoas poderiam imaginar que ele sairia cheio de ódio e ressentimento. Entretanto, quando finalmente recuperou a liberdade, decidiu trabalhar pela reconciliação e pela paz, em vez de buscar vingança.
Isso não significa que tenha esquecido tudo o que viveu. Significa que decidiu não permitir que a dor destruísse completamente o seu coração.
Às vezes, as feridas podem fazer as pessoas ficarem frias, desconfiadas ou cheias de raiva. Embora a dor seja real, Deus também pode nos ajudar a não ficarmos presos em uma amargura constante. O sofrimento não precisa definir toda a sua forma de viver. Com ajuda, tempo e amor, o coração também pode aprender a se curar sem se endurecer.
Deus pode trazer luz até depois de experiências muito difíceis.
Conversar · Conversa
Converse sobre isso
Onde você percebe que uma dor antiga está deixando você mais duro com as pessoas?
Agradecer · Gratidão
Agradeça
Hoje eu agradeço a Deus pelo consolo que eu recebi quando passei por algo muito difícil.
Pedir · Oração
Orem juntos
Senhor, não deixa a amargura endurecer o meu coração. Usa o que eu já sofri para eu consolar alguém.
Começar · Aplicação
Leve para o seu dia
Procure hoje alguém que está passando pelo que você já passou e diga uma palavra de consolo.
Texto bíblico da Bíblia Livre. Creative Commons Atribuição 3.0 Brasil